Rebajas de La Casita de Wendy

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Quedan muy pocos días para que acaben las rebajas de La Casita de Wendy. Hasta un 60% de descuento en las prendas de este invierno. Las piezas de La Casita de Wendy son intemporales. Yo uso cada año las prendas que llevo comprando hace años, porque además, son de mucha calidad y no se desgastan a la primera de cambio.

Podéis comprarlas en su tienda online.

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Nuestros esquemas mentales dirigen nuestras vidas

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Hagamos lo que hagamos siempre lo haremos a partir de nuestros esquemas mentales. Por eso nuestro “mindset” puede ser nuestro mejor aliado y nuestro peor enemigo.

El mindset es importantísimo también para nuestros proyectos emprendedores. En mi curso “Un trabajo a tu medida” le dedico uno de los cuatro bloques. Así de importante lo considero a la hora de emprender, por no decir, lo más importante. Los alumnos que hicieron la primera edición suelen comentar que lo que más les ha ayudado el curso ha sido a mover ficha. Es un curso profundo, que remueve, que muestra cómo nuestros esquemas mentales pueden ayudar o perjudicar.

Este no es el único bloque del curso, hay tres más, porque para emprender o desencallar un proyecto que no avanza hacen falta muchas más cosas, y el curso da mucha información práctica también.

Aunque yo considero que nada más práctico que trabajarse el mindset. Una vez eso está libre de barreras ya tienes muchísimo ganado.

Carol Dweck, psicóloga de la universidad de Stanford concluye tras sus investigaciones que a una mentalidad fija le costará crecer, mientras que una inteligencia de crecimiento, aquella que está dispuesta a aprender, tiene más probabilidades de alcanzar grados de éxitos en la vida. Cita extraída de aquí.

El mindset se ha puesto muy de moda en los entornos empresariales y de emprendimiento porque lógicamente los expertos se han dado cuenta que lo que distingue un proyecto con éxito de uno sin éxito tiene que ver en alto grado con los esquemas mentales.

Y eso me lleva a lo que siempre digo, a que la vida y el trabajo son lo mismo. Lo que quiero decir es que las personas somos las mismas personas en nuestro día a día y en nuestro trabajo, y los palos en las ruedas que nos hacen infelices en la vida son los mismos que nos hacen infelices en el trabajo.

¿Qué cosas en nuestros esquemas mentales dirigen nuestras vidas? Cosas como el miedo, el perfeccionismo (que esconde inseguridad), el autoengaño (del que hablaba la semana pasada), poner siempre excusas, lamentarse, mirarse el ombligo, juzgar el mundo bajo nuestra visión de mundo y no poder verlo de manera objetiva, no ser capaces de gestionar bien el conflicto por medirlo bajo el prisma personal, no abrazar y aceptar las cosas como van sucediendo, y un montón de cosas más.

Hay tantas cosas que tocar en el tema del mindset. De hecho pienso que estos posts de domingo van todos de mindset porque está en el centro del crecimiento personal.

¿Qué hacer para trabajarse el mindset? Pues eso, trabajarlo. Suelo hablar siempre de la práctica a la hora del crecer. Prácticar, prácticar y prácticar, aunque duela. Nos solemos dejar llevar por la inercia, y no practicamos porque duele, al igual que duele hacer deporte cuando llevas mucho tiempo sin practicar y estás oxidado. Para liberarse de nuestros esquemas mentales hace falta mucha repetición, hasta integrarlo en piloto automático. Y cuando lo integras seguir alerta, para seguir en forma. 

El día 15 empieza la segunda edición de mi curso “Un trabajo a tu medida”. Si lo queréis reservar lo podéis hacer aquí. Hablaremos de mindset y de muchas otras cosas.

 

Mariona Tolosa Sisteré

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He aquí otro de mis felices descubrimientos recientes, la ilustradora Mariona Tolosa Sisterre. La descubrí, como siempre, en redes sociales y desde entonces sigo su trabajo. Esta es una pequeña selección de su trabajo. Me gusta como tantas otras veces este estilo de ilustrar naif, plano y colorista. No es el único estilo que me gusta, me gustan muchos otros, pero con este conecto de inmediato, debe ser que conecto con mi niña interior automáticamente y por eso me gusta tanto el dibujo así.

 

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El 4 de febrero #hazvisibleloinvisible

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Hoy nos sumamos a la iniciativa #hazvisibleloinvisible organizada por la agencia BRAVE junto con FECMA (Federación de Mujeres con Cáncer de Mama) para hoy Día del Cáncer.

Aunque cada año miles de mujeres superan el cáncer de mama, su lucha no termina ahí ya que esta enfermedad les deja fuertes secuelas tanto físicas como psicológicas. Unas secuelas que, en muchos casos, son invisibles para la sociedad.

Con esta camiseta diseñada por OFFSET COLLAGE reivindican hacer visible lo que muchas veces se quiere evitar. La camiseta se puede adquirir en hazvisibleloinvisible.com hasta fin de existencias y todos los beneficios irán destinados a la investigación del cáncer de mama y a actividades de información, concienciación y apoyo llevadas a cabo por FECMA.

 

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Algunas casas bellas

La velocidad con la que pasan las semanas la noto cada viernes con la sección de las casas bellas. Ya estamos aquí otra vez.

 

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Coco Lapine

 

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SFgirl by bay

 

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Miss Moss

Vínculos, por Isabel Vila de En siete pasos

 

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Hoy os presento el proyecto de Isabel Vila, una iniciativa de formación a padres y madres, y personas que estén vinculadas con la infancia en general.

Siete pasos ofrece talleres prácticos donde aprenderás una forma clara y respetuosa de relacionarte y resolver conflictos y tendrás una visión global que podrás llevar a tu día a día con seguridad. Con tus hijos, con tus alumnos, con tus compañeros, con cualquier persona con la que elijas crear un vínculo sano y sólido.

Conozco a Isabel Vila desde hace años y sé con seguridad el rigor y la pasión con la que lleva su proyecto, junto a sus compañeras de equipo. He asistido a uno de sus talleres presenciales y me ha resultado transformador y muy clarificador, unos talleres que sobre todo te aportan calma y seguridad a la hora de llevar nuestras relaciones con nuestros hijos de manera respetuosa.

Me ha servido como madre y como profesora. Os dejo ya con Isabel para que nos explique en esta introducción de qué se trata la inteligencia vincular. Más adelante tendremos más posts con Isabel con ejemplos concretos y clarificadores. Podéis conocer mejor a Isabel Vila en su web y también el proyecto Siete pasos aquí.

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Te presento el siguiente reto en la evolución humana: que desarrollemos nuestra inteligencia vincular.
Como dice Eugenio Carutti, vivimos un momento del despertar de la inteligencia vincular. La primera vez que leí la expresión me atrapó, describía perfectamente lo que estoy viendo y viviendo junto a mucha gente.

Es momento de relacionarnos de forma sana y equilibrada. De poner nuestros sentidos en lo que nos nutre como personas: los lazos que establecemos. De vivir los conflictos sin dañarnos… y de aprender a resolverlos. De saber cómo respetarnos y cómo respetar. De salirnos del círculo vicioso del poder en nuestras relaciones, sobre todo con los más pequeños. De mirar al otro de frente, de persona a persona, de verdad, pase lo que pase.

Por donde miro veo la necesidad: en los colegios, en las familias, en las parejas… En todas y cada una de las personas que me cruzo en mi vida. En mi misma.

En muchos ámbitos de la sociedad, por no decir en casi todos, los problemas se pueden reducir a problemas en las relaciones, en la comunicación. Y vienen de nuestra incapacidad de entender lo que está sucediendo y de una falta de habilidad en generar relaciones en equilibrio.

Lo veo también como un momento social, nos urge. Vivimos en una sociedad que funciona en red a muchos niveles, y en este tipo de sociedades saber vincularse es como saber leer.
Para mí fue una urgencia vital en su día y mi dedicación en este momento. Aporto claridad a las personas en este ámbito. Los cambios que veo todavía me impactan. Acompaño a las personas a revisar sus vínculos, a enseñarles cómo establecer relaciones equilibradas con sus hijos, alumnos, colaboradores, pareja, amigos…consigo mismos. Son procesos bellos y potentes, como vidas que despiertan.

Parte del problema es que creemos que ya lo hacemos, que sabemos relacionarnos. Pero no es así. Incluimos sin darnos cuenta barreras en nuestras relaciones. Nos quedamos enganchados a desacuerdos que se repiten y no terminan de resolverse. Generamos conflictos innecesarios con nuestros hijos sólo por la forma en que nos relacionamos con ellos.

Lo bueno es que podemos aprender, es cuestión de tener información precisa y de práctica. Para desarrollar esta inteligencia vincular necesitamos comprender cómo nos vinculamos, cambiar nuestra relación con el conflicto y tener destreza en generar vínculos sanos.
El proceso no es inmediato pero es irremediable.

Te propongo que abras una puerta a revisar tus vínculos, los más cercanos, esos que te importan. Y que dejes atrás viejos patrones que te alejan del otro y de ti mismo.
Si te apetece, nos iremos viendo por aquí.

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